哭泣，本来是人类最自然的表达情绪的方式，特别是当自己失意伤感的时刻，情不自禁地想酣畅淋漓地大哭一场。可是，在现实生涯中，人们往往压制着自己的情绪，总将泪积在心里，尤其是男人们遵照着“男儿有泪不轻弹”的古训，更不想被他人冠以懦弱、无能、消沉的“标签”。“有泪轻弹”，一定是懦弱、无能、消沉吗？我以为，非也！
就拿《三国演义》中的刘备“三顾茅庐”来说吧。刘备再三约请卧龙诸葛亮出山，可诸葛亮一再推脱。这时，刘备牢牢握住诸葛亮的手，哭着说：“先生不愿匡扶生灵，大汉天下休矣！”还跪地泣告：“先生不出，如苍生何！”言毕，泪沾袖袍，衣襟尽湿。这一哭，竟换来了堪称“智绝”的卧龙先生的倾心相助！刘备就在这一次次的“有泪轻弹”中，建立了蜀汉，成就了三足鼎立。你能说，刘备是一个懦弱、无能、颓唐之辈吗？我以为，刘备并不是一个没主见的人，也不是遇事靠抹眼泪就能解决问题的软弱之人。否则，刘备就不可能在东汉末年群雄争霸中站稳脚跟。刘备一次次恣意地“有泪轻弹”是其“仁君”心性的吐露，是其“义士”性情的显示，是其“英雄”之志的流露，更是其“枭雄”之术的展示。
由此可见，生涯中从来没有哭过的人并不一定是真正的顽强者，而敢哭也流泪的人也未必不是真英雄。实在“有泪轻弹”，并不意味着懦弱和无能，也不意味着消沉与放弃，而是为了更好地积极进取、实现梦想。因此，生涯中的我们应该做真实的自己，在不故障、不影响他人的情形下，想唱就铺开喉咙高声地唱，想笑就欢快大声地笑，想哭就勇敢地敞开心扉地去哭。放下了，就没有什么是过不去的。在每一次“有泪轻弹”的历练中，让我们放下已往迎接明天，让我们的心灵变得加倍风轻云淡，让我们迅速地发展，从灾祸中释然。人们的要强是被逼出来的，流下的是眼泪，生涯还要继续的时刻，剩下的就只有顽强了。
再者，从身心健康的角度而言，“有泪轻弹”对人的身心起着一定的珍爱作用。据相关研究解释，人在哭泣时，情绪强度一样平常能降低40%左右，能有效地纾解情绪、减轻心理肩负，对人的身体有益；而历久忍着不哭的人的患病率是哭的人的两倍。心理学家也示意，人在心情降低时，体内容易发生有毒物质，若是哭泣，有毒物质就会随着眼泪一起排挤体外，从而利于身心健康。美国南佛罗里达大学研究也发现：流泪让近90%的哭泣者的情绪得到了显著改善,哭泣能比抗抑郁药起到更好的自我安慰和提升情绪的作用，等等。
“有泪轻弹”本来是人的正常天性，是人们的心里所需。因此，我们应该活得更潇洒一点，不要总是不分青红皂白地压制、制止自己的情绪，不应轻易地将他人“有泪轻弹”的行为挖苦为矫情或做作，更不要视之为弱者的显示，随意地为自己或他人贴上懦弱、无能、颓丧等“标签”。
“有泪轻弹”，让我们敢于并善于通过泪水， 撕破一切伪装的顽强，让流过泪的眼睛显得更明亮，让滴过血的心变得更自然、更纯净、更顽强。正如台湾自由作家黄桐在《总有一次哭泣，让人瞬间长大》一书中所写的：“让痛苦、寥寂、疲倦和深沉的自卑赐予我们一次痛彻心扉的哭泣，已往了，今后，到处是门。”“人生道路漫长，当我们熬过了挫折和低谷，蓦然回首，我们往往会名顿开――正是那些曾经的危险和眼泪，成就了今天的我们。”
【评点】
文章选材新颖，别开生面，针对“男儿有泪不轻弹”这一看法进行了反驳。作者在论证过程中摆事实，讲道理，有古代名人的案例，也有相关的数据观察，有力地论证了眼泪不仅不是软弱的显示，而且还能舒缓情绪，促人发展，成就一番事业。文章末端引用格言，“正是那些曾经的危险和眼泪，成就了今天的我们”，紧扣中央论点，给人以积极向上的指导。
《惯性》作文600字
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