《刻意学习》读后感 读后感大全最新

前段时间收到了一本书——《刻意学习》，读这本书让自己受益良多。书中讲了成长的必要性，成长需要思维转变，成长仰赖参与和投入，成长要靠系统（学习系统和行动系统），成长要持续行动才有效果。

老师讲的不好就可以不认真听吗？

书中提到的这个问题让我感触很深，因为在步入职场之前，我们一直生活在学校这个相对舒适的学习圈。久而久之，我们开始挑老师，如果老师讲的很精彩，很生动，我们听课效率会很高。反而如果一个老师，讲课只是墨守成规，按部就班的把知识教给我们，我们接受效果就会很差，甚至会抱怨老师讲的不好。其实这都是我们自身的问题，在生活中，工作中，如果在自己不懂得领域，可以遇到一个老师耐心讲解，我们就应该虚心求教，自身主动一些，身心投入的去研究问题，而不是把注意力都放在老师讲课的方式方法上，我们应该有一定的自学能力，和对知识主动吸收的能力。所以我们经常抱怨别人做的不够好的时候，可能是我们自己首先没有做好学生。

如果要做一个事

就要长期，持续，稳定地做

不论暂时的结果如何

都要投入一定的资源

这是我思维中一个很大的Bug——随意承诺，虎头蛇尾。首先不清楚所做的事是否是内心真正想做的事，没有足够的内在驱动力，很多时候是外在的某个机会或者某个应激性地反应就决定要做什么，自己并没有想明白需要为之付出怎样的资源，这个资源并不只是钱，而是心力、时间、精力，愿意持续付出多久，期待得到怎样的结果，如果结果没有预期中那样，是否还愿意继续付出呢？很多的东西都没考虑清楚，就随意地答应别人，总是很被动地被推着去做某件事，遇到困难或者挑战就选择一个合理的理由放弃。这一定会带来恶性循环，自己也越来越不相信承诺，信用度下降，真正的能力也没有得到锻炼，如何才能破除这样的恶性循环呢？

1.自己的资源和时间是有限的，想明白什么对自己最重要，这样的事情就是自己的战略重点，要投入足够的资源确保执行到位，其他事情为战略重点让步。

2.要做自己能够把控的事情，不是不能接受不确定性，而是一旦开始就要长期，持续，稳定地做，不因任何外在不可控的因素而中断这件事情。

3.要能接受最糟的结果，也能抱有最美好的期待，知道前期都是沉默期，中间都是瓶颈期，并不可能很新鲜很刺激，但是只有熬过这些阶段，才能体验到真正美好的果实，绝大多数人都在前面就阵亡了。

4.对于外在的奖励保持低敏感度，对于内在的奖励保持高敏感度，目的是形成内驱力，做事情的过程中获得幸福感，而持续的过程累积出更多好结果的概率，对好结果保持随遇而安，不强求，知道都是概率的结果，只有不断提升过程的概率，持续改进，结果自然会逼近，只是时间而已。

不要太矫情，暴力破解

简单直接最有效

这让我想起我一直很欣赏的一句话，“再完美的计划不去执行也不如再差的计划往出走一步”，我们时常遇到困难显示思考解决办法，然后害怕自己做错，其实往往应该勇敢的踏出第一步，不断的从实践中，从无数次失败中，积累经验，优化方案，寻找最好的解决办法。

矫情也是一种病，就和前面所说的容易自我感动一样，纠结于一些点，持续地卡住，甚至情绪化地陷入其中，无法自我排解，期待着鸡汤或者厉害的牛人能够一语道破自己的问题，或者像小说一样，遇到武林秘籍，突然间就成了高手，这种幻想和面对现实相比显然更能让人喜欢，而作者面对这样的情境，提出的方法很简单直接，就是暴力破解。

暴力破解就是直面自己的问题和困难，不要绕弯路，不要心慈手软，简单直接地直面问题的本质，成倍加大行动量和行动速度，不要害怕走错路，如果走弯路了就把弯路走直，把错路走对。不要在行动之前就想着各种完美方案。

当读完这本书，我对自己以前的学习生涯有了一个反思，也对接下来的工作生涯有了一个更成熟的认识，在施工单位中，我们初入职场，可能迎接的是一些简单而又重复的工作，我们应该欣然接受，努力锻炼自己在专业方面的基本功，扎实基础，在我们不能熟练掌握之前，不要有太多的抱怨。业精于勤荒于嬉，我们只有勤奋的，持续的去行动，才能熟练我们的业务，提高业务水平，对工作有更深的认识。当我们在工作中，保证安全和质量的的前提就是持续行动，安全班前教育持续每天都要去做，这样既能增加我们对安全的认识，又能提升作业人员对安全风险的防范意识。在工程质量上，我们必须持续每天都熟悉设计和规范，按照设计和规范去施工，这样就不会重复出现质量事故。

我们要做好每一件事的过程都是以持续行动为基础，只有持续行动的过程才能改变自我，在改变的过程中没有技巧和捷径可寻。吕坤曾言：日日行不怕千万里，常常做不怕千万事。在现在飞跃发展的时代，我们只有持续行动的去做每一件事，才能跟上时代的步伐。